様々な機能をもつはちみつ

生活に取り入れたい効果

ハチミツ

はちみつは栄養価が高く、また砂糖を使わなくてもまろやかで優しい甘さが出せるため様々な食品や飲料に使われています。
美容効果もあるため化粧品やケア用品にも含まれ、保湿成分を取り込んだり香りを楽しんだりする商品もたくさん出ています。
そんなはちみつの中でも、より栄養価や美容効果が高く、殺菌効果ももつはちみつといえばマヌカハニーが有名です。
マヌカハニーはマヌカの花から取られたはちみつで独特の香りと風味を持つため、調味料や隠し味に使うよりも直接摂取する方法がお勧めです。
特に殺菌効果が優れているため、ホットレモンやヨーグルトに入れて食べると胃腸の細菌バランスを整え便通を改善したり、のど風邪を治めたりすることができます。
また肌に直接塗ってパックをすると、保湿効果が期待できるだけでなく肌の雑菌を取り除きニキビなどのでき物を抑えることができます。
そんなマヌカハニーには有効な成分の含有量によって様々な規格が存在します。
主にマヌカハニーに含まれる殺菌成分によってランクが決まりますが、規格によってどの成分をメインとしているかが異なります。
ランクが低いものは手ごろな価格で手に入れることができる分、成分の量や純度が低くなっています。
より有効成分を活用したい場合は純度の高いものを選び、まずは試してみたい場合や他の食品と混ぜて使いたい場合は純度が低いものから使ってみるのがお勧めです。
マヌカハニーを生活の中に上手に取り入れることで高い栄養価や美容効果を得ることができます。

女性に嬉しい効果が沢山

蜂蜜

マヌカハニーは、ここ最近女性のなかで話題の蜂蜜です。
マヌカとはニュージーランドに自生するフトモモ科の低木のことです。
そのマヌカからとれる蜂蜜をマヌカハニーと言います。
ニュージーランドには欧米人の入植前からマオリ族という民族が住んでいましたが、そのマオリ族は生活のなかでマヌカを使用していました。
そもそもマヌカには様々な薬効があることが分かっています。
また「マヌカ」はマオリ語で「復活の木」といった意味がある点も、その薬効を裏付けていると言っていいでしょう。
マヌカの効能の一つに、ピロリ菌やブドウ球菌などのバクテリアに対する駆除力や殺菌性を持っている点が分かっています。
ピロリ菌とは人の胃の粘膜に生息する細菌の事です。
ピロリ菌が胃炎や胃潰瘍等の胃の病気に深く関わっていて、除菌治療をしない限り一生胃の中に生息していきます。
ですがこのマヌカハニーは、殺菌成分が強くピロリ菌にも抑制効果を発揮します。
抗菌作用の他の効能に炎症を和らげる効果もあります。
その他にビタミンB1やB2等のビタミン類や、アミノ酸など様々な栄養素が含まれています。
特にマヌカハニーに含まれる栄養素で有効的な効果があるのは、MGO(食物メチルグリオキサール)です。
MGOを豊富に含むのは今のところマヌカハニーだけで、これが強力な抗菌作用をもたらします。
マヌカハニーはシリング酸メチルが含まれるため、レンゲや他の蜂蜜と比べて、活性酵素を除去する抗酸化作用も強力である事が知られています。
マヌカハニーが有効と言われている疾患は、胃腸疾患や虫歯、歯周病や歯肉炎、口内炎などの口腔疾患です。
また風邪や糖尿病にも有効で、創傷や皮膚疾患、肌トラブル等を治す効果もあります。
肌トラブルでまず想像するのはニキビ等ですが、ニキビに蜂蜜を塗っておくとアクネ菌が働きニキビも綺麗に治してくれます。
この様々な効能から今女性たちの中で、話題となっています。

女性に嬉しい整腸作用も

ハチミツ

ハチミツというと、なんとなく健康に良いイメージを持っている人は多いのではないでしょうか。
甘くておいしいので、コーヒーに入れたり料理に使ったりと、日常的に口にしているという方も多いかもしれませんね。
ハチミツと一言で言っても、色々な種類の花からとれるものがありますよね。
それぞれに香りや風味は異なるので、色々と試してみるのも良いでしょう。
数々のハチミツの中でも「最強のハチミツ」という呼び声がある人気のハチミツがあります。
それが「マヌカハニー」です。
マヌカハニーとは、ニュージーランドに自生しているマヌカという花からとれるハチミツです。
非常に高い栄養価と抗菌作用を持つハチミツで、主に日本ではピロリ菌の除去に効果があると言うことから注目されているようです。
マヌカハニーの抗菌力は、ピロリ菌だけでなくブドウ球菌やサルモネラ菌にも効果を発揮すると言われています。
ピロリ菌に関しては、日本人の実に半数が感染していると言われるほど身近な細菌です。
胃の中に住みつき、胃炎や下痢、胃潰瘍を引き起こしたり、胃がんの原因となることもあるので、しっかり除菌するのが理想です。
マヌカハニーなら美味しくピロリ菌を退治できるのでうれしいですよね。
また、マヌカハニーには整腸作用もあると言われています。
腸内環境を整え、便秘や下痢を改善してくれる女性に嬉しい効果が望めます。
毎日スプーン一杯程度のマヌカハニーを食べるのがオススメですよ。

女性を悩ます諸症状を改善

生薬

高麗人参に含まれるサポニンには抗酸化作用や血行促進や自律神経を整える作用があり、それによって肌トラブルや抜け毛や薄毛、冷え性や自律神経の乱れが改善されます。また高麗人参は、ホルモンバランスの乱れが大きく影響する更年期障害の諸症状の緩和にも効果があります。

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様々な機能をもつはちみつ

ハチミツ

マヌカハニーは栄養価が高く、積極的に摂取したいはちみつです。また殺菌効果が高いため、腸内環境を整えたり乾燥する季節に喉をケアしたりするのにも役立ちます。美容効果も高いため化粧品やケア用品としても直接肌に使うことができます。含有成分や純度で規格が決められているため、選ぶ際の参考にするのがお勧めです。

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健康と美容に神秘のパワー

女の人

抗酸化物質や成長因子を豊かに含むプラセンタの健康食品は、飲むエイジングケアとして人気です。また、効果に優れることから馬由来のプラセンタが人気ですが、コストパフォーマンスの面では、豚由来のプラセンタが支持されています。

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